Sauna

La sauna, m√°s que un simple ba√Īo, tambi√©n es un h√°bito de higiene profunda que promueva un mejor equilibrio entre el cuerpo y la mente. ¬ŅQui√©n toma la sauna o refrescar el cuerpo y la mente a trav√©s de la relajaci√≥n, obteniendo de esta manera una limpieza tanto corporal como espiritual.

Fortalece la circulaci√≥n sangu√≠nea, alivia los dolores reum√°ticos y columna, combatir el estr√©s y la hipertensi√≥n, hidrata la piel y destapa los poros, relaja los m√ļsculos y facilita el sue√Īo, ayuda a prevenir la celulitis y la flacidez, limpia y despeja las v√≠as respiratorias, proporciona agradable sensaci√≥n de bienestar y desintoxica y expulsa las impurezas del cuerpo.

 

 

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